La Fisioterapia En El Futbol,
Vista Desde Otro Punto
Después de 8 años como fisioterapeuta en varios clubes de
fútbol profesional, tras recopilar toda
la información al final de cada temporada, siempre llego a la conclusión de que
las lesiones musculares es la patología más común en el fútbol.
Por suerte, me ha
tocado trabajar en equipos de primera división donde muchos de ellos no cuentan con las
instalaciones necesarias para desarrollar cada unos de los entrenamientos o
partidos oficiales, como hay otros que si cumplen con los requerimientos e instalaciones
adecuadas, además de buen manejo de material para la preparación física y el
cuidado de cada unos de los jugadores incluyendo un personal medico, nutricionista
y fisioterapeuta. En esta oportunidad quiero hacer referencia a la gran
incidencia de lesiones musculares que sufren jugadores de las categorías inferiores,
partiendo desde la 2 da división de nuestro futbol venezolano considerando que ya
hace tiempo me inicie trabajando como fisioterapeuta en estas categorías, ¿Que
quiere decir esto?. Pues que las condiciones que se dan en esta categoría no
son las mismas que en categorías superiores. Ya que a nivel de instalaciones, no
cuentan con los espacios para realizar los entrenamientos ni la hora especifica,
tampoco poseen un buen material mas que
la imaginación del técnico y el preparador físico para realizar los trabajo, sumándole
la creatividad del fisioterapeuta para aplicar tratamiento, en caso de que cuenten con esta
figura , los medios de transporte tardan
hasta mas de 8 horas de viaje el mismo dia del juego sin mantener un descanso
previo al partido o una activación muscular correcta y son pocos los que pueden
llegar a hoteles. En esta categoría es fácil que estos factores influyan a la
hora de que este tipo de lesiones sea la más común. Además de esto, lo apretado
del calendario de competición y la gran cantidad de partidos hacen que la
musculatura del jugador sufra este estrés.
Por todas estas razones se suman las siguientes causas frecuentes de lesión muscular
Tecnológicas: Debidas a un
material inadecuado, a movimientos defectuosos, mala técnica...
Fallo electrolítico: Exceso
de sudoración o diuresis. Perdida excesiva de iones(sodio, potasio,
magnesio...) y de agua.
Trabajo excesivo:
Suele aparecer al final de los partidos. Trabajo en anaerobiosis, produciéndose
demasiado ácido láctico y acidosis intrafibrilar. Se produce una perturbación
en los cambios iónicos de la membrana. Esto se agrava por la continuación del
esfuerzo y se instala un círculo vicioso ya que se impide la llegada del aporte
sanguíneo y oxígeno por la contracción y no se elimina el ácido láctico.
Temperatura: El frío
puede provocar que no haya un buen aporte sanguíneo al músculo debido a la vasoconstricción
por otra parte el calor produce un exceso de sudoración...
Cambio de entrenador:
Cuando hay un cambio de entrenador en el
equipo, no sólo cambia este cargo sino que muchas veces trae consigo el cambio
de preparador físico y otras ocupaciones. Normalmente un entrenador nuevo viene
a un equipo porque el anterior ha fracasado en sus objetivos y cada entrenador
tiene una forma de plantear los entrenamientos, los partidos y puede que
intensifique los entrenamientos para que sus sistemas sean captados con la
mayor brevedad posible. Esto hace que aumente el número de sesiones de entreno
y en ocasiones la recuperación post esfuerzo
no es la suficiente.
Si el cambio se produce en el preparador
físico ocurre algo muy parecido. No todos trabajan de la misma manera y puede
que al principio este cambio afecte a los jugadores y a sus músculos.
Cambio de superficie de entrenamiento:
Las inserciones musculares sobre todo son las que se ven más afectadas por
estos cambios. Cuando al principio hablábamos de que las divisiones inferiores
se ven más afectadas, éste es un claro ejemplo de por qué. Un equipo de élite
dispone de suficientes instalaciones para cuando un campo de entrenamiento se
encuentre en mal estado, cambiarlo por otro. En los equipos de divisiones
inferiores los medios no son los mismos,
sólo se suele disponer de un único campo o en su defecto de otros que no
tienen las mismas condiciones. En oportunidades no se dispone de campo o debido a las
condiciones climatológicas se recurre a realizar los entrenamientos en gimnasios
o canchas de futbol sala cubiertos, o
parques etc. y esto trae consigo que el
cuerpo se tiene que adaptar a distintos tipos de dureza del terreno. La
amortiguación no es la misma en cemento, en parques o en arena que en césped, y
la fuerza que el cuerpo tiene que hacer para adaptarse a estos cambios no es la
misma. Si esto ocurre varias veces seguidas y de forma continuada los músculos
se ven afectados por sobrecargas.
Desequilibrio muscular:
Este puede ser uno de los motivos más frecuentes de lesiones musculares. Cuando
se realiza un movimiento, existe un músculo que es el que realiza la función
principal, otros sinérgicos y otros antagonistas. Para que un músculo pueda
contraerse correctamente necesitamos que otro se relaje y deje hacer el
movimiento con normalidad. Si el músculo que realiza el movimiento es demasiado
fuerte en relación a su antagonista, éste puede que no soporte esa tracción y
rompa en un momento del movimiento.
Incoordinación muscular:
Como puede ocurrir por ejemplo en el fallo de un golpeo al balón.
Frenadas bruscas:
Cuando ocurre esto, se produce un aumento de la presión intramuscular y hay
veces que el músculo no la soporta y se rompe.
Otros: Falta de
descanso, mala alimentación, infecciones
y muchas veces desde el punto de
vista de organización o inversión para los directivos no ven importante la contratación
de un fisioterapeuta integrarlos desde
las categorías de desarrollo Para
mejorar la capacidad del futbolista, desde la educación que aprendan a conocer
su cuerpo a través de todas las técnicas
aplicada desde la medicina física y rehabilitación preventiva
Funciones generales del fisioterapeuta
La fisioterapia ha evolucionado en la
aplicación de las técnicas utilizadas para el tratamiento de los diferentes
padecimientos de las personas que solicitan el apoyo del fisioterapeuta. Esto
ha motivado que los fisioterapeutas se especialicen cada día como ocurre con la
fisioterapia del fútbol. La inclusión de los fisioterapeutas en los equipos de
fútbol es relativamente nueva y esta cubre una serie de funciones desde el
punto de vista deportivo, mismas que se describen en los siguientes apartados:
Integrar al fisioterapeuta a un equipo
multidisciplinario constituido por el cuerpo técnico, preparador físico, el
médico del deporte y el psicólogo.
El fisioterapeuta participa en el diseño y la
aplicación de las estrategias preventivas individuales y colectivas para formar
a los deportistas de alto rendimiento.
Diseñar, planear y desarrollar las estrategias
terapéuticas para la recuperación de las lesiones del deportista, involucrando
al equipo multidisciplinario en las fases correspondientes para optimizar el
proceso de recuperación.
Asistir como profesional médico al deportista
a nivel de campo durante el desarrollo de los partidos.
Sistematizar los procesos de atención
fisioterapéutica para minimizar el tiempo de atención al deportista.
PROGRAMA DESARROLLADO POR C.E.R.F.D.K.O CARACAS, VENEZUELA FT: KEVY OROPEZA TELEF0424-570-59-53/04128062672
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